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Le
soleil dévoile son visage radieux au plus grand plaisir de notre taux de
vitamine D et de notre peau qui gagne un savoureux teint de pêche. Pendant que l’été est à son apogée, entre
cocktails et terrasses; pourquoi ne pas prendre un peu de temps pour de la
méditation transcendantale sur l’herbe fraîche? Voici mes quelques idées pour
agrémenter votre brin de jasette, entre vous et les fourmis, avant de devoir réintégrer
la locomotive de l’automne au rythme endiablé.
Amusez-vous à la marelle estivale :
1,2,3, On cultive son jardin intérieur!
1.
Comme l’explique la théorie de l’humoriste-philosophe Mark Gungor, le cerveau de la femme n’arrête jamais de se poser
des questions et de faire des liens. Si vous vous êtes déjà prise en flagrant
délit à faire des nœuds dans quelques pensées néfastes il serait bien de faire
la lecture du livre Pensouillard le hamster dans votre hamac. Le livre du Dr. Serge Marquis, bien écrit avec un
ton humoristique, nous donne des astuces pour que notre petit rongeur cesse de
ronger nos énergies. Aller hop, on donne un élan à la roue dans le sens
inverse, pour se sentir plus légère!
« Étape
par étape, l'auteur vous guide dans une aventure inattendue, celle de la
décroissance personnelle. Une démarche à contre-courant à la fois divertissante
et libératrice. Car un petit pas de moins pour Pensouillard, c'est un grand pas
de plus pour vous. » En quatrième de page du livre
2.
On pique-nique avec Jean D’Ormesson! On aime se poser de questions? Tentons de
répondre aux Grandes Questions de l’Univers; le livre C’est une chose étrange à la fin que le monde de Jean d’Ormesson de
l’Académie française aborde ces questions à travers un parcourt historique de
la science et de la philosophie. Comme un grand hêtre, la forme épurée érige
avec force le fond, chaque chapitre se construit en une ou deux pages du rêve du vieux qui
s’appose aux quelques pages du fil du labyrinthe ( la pensée de Dieu
et celle de l’homme). De feuille en feuille, on s’inspire des Maîtres Homère,
Socrate, Newton, Darwin, Einstein, Nietzsche, Spinoza.
3. À
la plage, couché dans le sable, on se rappelle les mandalas de sable et de
couleurs que les hindous jusqu'à Bouddha ont intégrés dans leurs cultures.
Pourquoi pas, nous aussi se ressourcer et développer notre esprit créatif avec
les Mandalas. Bien sûr, on exécute aux crayons, c’est plus accessible et
facilement transportable. Qui a dit que le coloriage était uniquement destiné
aux enfants? Avec ses splendides cercles de couleurs, on travaille notre
capacité de concentration et on renoue avec notre merveilleuse faculté de
contempler le beau.
4, On se rafraîchit
les papilles!
4. Quand les degrés Celsius sont à la hausse, un peu de
gourmandise pour abaisser notre température interne : Thé glacé et pop
sicles maison.
On
peut prendre n’importe quelle sorte de thé pour faire du thé glacé, mais avec
la bonne harmonie de saveurs on peut faire quelques jaloux! On fait infuser le
thé selon le temps indiqué, on ajoute quelques cuillères de miel au goût et on met dans une bouteille au
réfrigérateur. Pour épater la galerie, on sert bien froid avec quelques
feuilles de mangue et quelques morceaux de fruits congelés en guise de glaçon.
Quelques idées?
*Davids tea :
Thé Pu’Erh à l’orange sanguine
Avec glaçons framboises
Thé vert cerise et rose
Avec glaçons morceaux de citron
*Téh bar :
Thé noir Gingembre et pêche
Avec glaçons morceaux de pêches
Thé rouge
aux Litchis
Avec glaçons fraises
Les éditions de l’homme ont publié un livre avec 50 recettesde Pop sicles. Cependant, la recette facile qui passe bien le test :
yogourt nature, sirop d’érable et morceaux de vos fruits préférés.
5 à 7, tout en beauté!
5.
On passe beaucoup de temps à l’intérieur, alors on n’a pas envie d’aller
au salon entre quatre murs pour une manucure. Plutôt passer au balcon pour
appliquer la Manucure française de Sally Hansen et restée belle, jusqu’au bout
des ongles. 4,50$ disponible en pharmacie, le crayon pour mettre le vernis
blanc est aussi facilement utilisable qu’un feutre.
6.
On prend soin de nos pieds et on passe le temps avec l’art Mehndi qui est l’art
de l’application du Henné. Très connue dans les pays de l’Inde, la Tunisie et l'Algérie, la pratique
du Henné est un rituel zen, le liquide
de Henné de qualité possède une odeur relaxante et son application se fait tout
en douceur. Sur les pieds avec de jolies sandales, voici une belle façon de
personnaliser votre style temporairement pour l’été. Le faire soi-même est
accessible parce que sur les pieds,
contrairement aux mains, on peut utiliser toujours la main avec laquelle on est à l'aise. Pour faire les
jolis petits motifs, on se sert du dos d’une épingle. On ne doit pas faire de
ligne durant l’application mais une série de petits points qui formeront une
ligne.
Vous pouvez vous commander
le produit par interne :
7. Le soleil est
notre allié au bonheur quotidien, mais il faut s’en méfier. Certes, vous savez
tous qu’il faut mettre une bonne crème solaire, mais bien souvent on oublie de
protéger nos lèvres. Pour prendre la
bonne habitude de garder notre moue radieuse, on peut se procurer le Lip Glow
de Dior. Avec son joli format, et ses belles teintes pastel, le Lip Glow
contient des agents qui protègent contre le soleil et hydrate.
8, Les stars du cinéma
à la belle étoile!
8. Abats la télévision! Il fait beau! Pourquoi ne pas sortir
son ordinateur portable dehors pour un cinéma à la belle étoile? Suggestion de
film à louer? Une dangereuse méthode.(2012) du réalisateur David Cronenberg. La photographie est superbe, le montage
et l’histoire bien ficelés. Récits sur Freud et Jung sur les débuts de la
psychanalyse joints à des péripéties osées avec une des patientes. De plus, on y voit un excellent jeu de la
part du personnage joué par Keira Knightley, surprenant de la part de l’actrice
stigmatisée pour son rôle dans Pirate des caraïbes.
